1、滋补汤底:猪骨(适量),葱(适量),姜(适量),料酒(适量),枸杞(适量),桂圆(适量);辅料羊肉片(适量),肥牛(适量),生菜(适量),牛百叶(适量),冻豆腐(适量),绿豆杂面(适量),菠菜(适量),茼蒿(适量),白菜(适量),粉丝(适量)
2、锅中加足量清水,放入猪骨,调少许料酒、姜块,大火煮沸后捞出。
3、另起锅,将猪骨、姜片放入,大火煮沸撇去浮沫。
4、改至小火保持汤面微开,慢煮1小时。
5、取骨汤备用。
6、骨汤倒入铜锅中,加枸杞、桂圆,加热的木炭放入锅体中加热。
7、生菜、茼蒿、菠菜、白菜、香葱、香菜择洗干净,沥水。
8、芝麻酱倒入容器,调入适量盐、生抽,顺同一方向搅拌至粘稠;分次加入少许凉开水调稀,搅拌至呈丝带状即可。
9、芝麻小料中依个人口味加入辣椒油、韭菜花、酱豆腐、葱末、香菜末调匀。
10、汤底烧沸即可涮食。
准备需要的食材:青口 适量、番茄 4个、柠檬叶 2片(可不放)、椰奶(椰浆) 3汤匙、番茄酱 2汤匙、糖 1茶匙、盐 1茶匙、姜蒜 适量。
步骤一:买回来的青口用钢丝球擦干净,一遍用流动的水冲着一遍擦。然后放入盐水里浸泡1个小时,水里再滴几滴油, 这样青口贝就能够吞吐的更加迅速,把泥沙吐得非常干净。
步骤二:处理好的青口然后放入煮开的水里,两三分钟后青口贝已经开口了。马上捞出来,不开口的要扔掉,因为不新鲜,应该是煮之前就死掉。
步骤三:把青口肉那里的那些看起来像一团草的胡须,要拔去不要;(贝壳类大多都有这绒毛,涨潮退潮水来回流动带来各种微生物都吸粘在这些胡须上)
步骤四:把番茄切成小块吗,锅内放入适量油,放入姜蒜炒香后,倒入番茄炒软出汁。
步骤五:然后倒入适量清水煮开,往锅里放入番茄酱,倒入椰奶翻拌均匀,转中小火,有柠檬叶的话最后放两片柠檬叶添加香味,煮1分钟左右。
步骤六:根据自己口味的咸淡添加盐,然后把青口放回锅里搅拌下,使青口的肉能浸到汤汁。盖盖焖煮2分钟左右,香味透出来就可以吃了,焖的时间不要太长。
美味的青口,鲜香十足,和番茄一起焖制,汤汁浓稠,拌着饭吃都很是可口呢。喜欢吃海鲜的朋友赶紧试试吧,味道非常不错呢,简单又营养。
我自己在处理海虹时是将海虹里面的草一个一个的抜出来,处理海虹只有这个笨办法。首先海虹的吸盘上会吸入很多水草,将海虹洗干净后要将水草逐个从海虹中拔除,没有其他办法。另外有个别没拔掉的在海虹煮熟食肉时也要逐个清除掉。