这个问题我可以回答你,我身边的人都是找我除痘的:
首先要用排除法,排除螨虫因素造成的痘痘这个上手快也简单
1、买块几块钱的硫磺皂,清洁完面部后,肥皂涂满脸涂后,然后静等10分钟,清洗干净,敷保湿面膜。
2、这个方式刚开始第一周要联续三天,以后可以每周一次,甚至两周一次
3、家里纺织品布艺都是螨虫滋生的地方,勤洗勤换勤晒太阳
解决螨虫后,解决皮肤干湿和负担
1、第一条就是不要天天用洗面奶,如果一定要用那就用PH值中性的洗面奶,但有痘的人老觉得没洗干净,那就来偏方,女用洗液不仅卫生标准高过洗面奶而且PH值一定是中性,不然会洗出病,可以去超市找个味道好闻泡沫多的
2、洗好脸只需涂保湿啫喱就好,最好睡眠面膜,一觉美美天亮
3、白天做好日常护理,原则不要摸太多品牌太多层面,起痘期间最好不化妆
外层关系基本讲完一个原则简单,内层也是核心也是简单
1、所有的内部调理都在作息时间正常和规律,饮食清淡,多喝水利于排毒
2、晨起从一杯水清醒,从一场便便让一切运行正常
就这么多吧,简单就是脸不是调色板和化学品工厂,肚子也不是杂货铺,通则不痛不堵,自己的情况自己最清楚,这只是我的小建议